yOGURT. LECHE,BIRRA,MANI,CHIMICHURRI LIMON ETC RECOMENDACIONES Recomendaciones para la salud Pity y otras cuestiones Ovidio obvio



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Recomendaciones para la salud

Pity y otras  cuestiones


Ovidio obvio

 ANTE TODO HUMANISMO Y NOHIJAPUTISMO,SARTRE Y NO FAUCOULT , HONESTIDAD INTELETUAL Y NO ANDAR VIENDO A LA GENTESIN RESPETAR SUS DERECHOS HUMANOS


 
 Por lo demás se cree que sacudírsela ayuda agrandarlo
Haremos caso eso de tomar limones, sobre todo además para enfermedades terminales no solo la pija y su salud
El ambiente este tenso y la gente mala tira cosas raras en los aires ciertamente, dicen que son bacterias pero el limón viene bien
Tomen muchos limones los más afortunados no solo de las tetas



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Propiedades y beneficios del yogur para la salud

https://www.youtube.com/watch?v=dPkFrcwapms
Propiedades y beneficios del yogur para la salud. El yogur es leche fermentada y contiene muchas de las buenas cualidades de la leche. Se originó en el este de Europa, el yogur lo come la gente de todo el mundo hoy en día. Aparte de su buen sabor, el yogur tiene poderes terapéuticos que proporcionan muchos beneficios para la salud. El yogur está cargado de nutrientes saludables. Es una rica fuente de calcio, y el yogur con cultivos activos vivos ayuda a la absorción del calcio en el cuerpo. Propiedades y beneficios del yogur para la salud Además, el yogur contiene proteína que es fácil de digerir. Otros valiosos nutrientes en el yogur son la riboflavina, vitaminas del complejo B, ácido fólico, ácido láctico, potasio, fósforo, yodo y zinc.



 Los beneficios para la salud del yogur son tan impresionantes que muchas personas conscientes de la salud lo comen todos los días. De todos los tipos de yogur en el mercado hoy en día, la opción más saludable es el yogur con cultivos activos vivos (bacterias buenas). Este tipo de yogur se suele etiquetar como "yogur probiótico”. Propiedades y beneficios del yogur para la salud Digestión El yogur es un alimento de fácil digestión. Además, las bacterias buenas o probióticos presentes en algunos tipos de yogur ayuda con la digestión de otros alimentos y promueve la regularidad. Además, el yogur es muy recomendable para aquellos que sufren de diferentes enfermedades gastrointestinales como estreñimiento, diarrea y dolores de estómago.


 

 Come una taza de yogur bajo en grasa con cultivos vivos todos los días para calmar tu estómago y mantener tu sistema digestivo funcionando sin problemas. Propiedades y beneficios del yogur para la salud Aumenta el sistema inmune Según varios estudios, las personas que comen dos tazas de yogur al día con cultivos vivos durante tres meses tienen niveles más altos de células de inmunidad en comparación con aquellos que no comen yogur. Las bacterias buenas en el yogur fortalecen el intestino, ayudan al cuerpo a absorber los nutrientes adecuadamente y hacen el sistema digestivo fuerte. Todos estos factores a su vez refuerzan el sistema inmunológico. Para estimular tu sistema inmune, come yogur con cultivos activos todos los días. Propiedades y beneficios del yogur para la salud Ayuda en la pérdida de peso

 


 El yogur puede ayudar a perder peso a una velocidad más rápida. Las bacterias buenas en el yogur probiótico ayudan a mejorar el metabolismo y la digestión, y hace que te sientas satisfecho durante más tiempo. Además, la alta cantidad de calcio en el yogurt señala las células de grasa para bombear menos cortisol, lo que hace que sea más fácil perder peso. Además, los aminoácidos en el yogur ayudan a quemar grasa. Para bajar de peso, evita la comida basura y en su lugar empieza a comer yogur con frutas.
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Buenas y a gozar de la vida con estímulos visuales por lo menos
Limiten sus prejuicios que es de mala gente eso ¿no?
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Se cree que el chimichurri y la leche también ayudan además una buena birra
Con eso se previene todo además, no ha ido tan mal
El maní se cree que es bueno también y las mandarinas y el yogurt
El yogurt renueva la flora intestinal es mas
Siempre es bueno para prevenir todo tipo de cáncer
No solo buenas acabadas y una pija bien dura

 


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Se cree que la pija es un gran invento de los dioses, da mucho placer ¿vieron y o sintieron?
Woody Allen decía
--El cerebro es mi segundo órgano favorito
Obvio, el primero es la pija, obvio
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Personalmente a uno le interesa solo el porno, el resto para no aburrirse
Si te cagan el porno no hay justicia social se entiende
Lo mismo los amores y o los placeres comprados con diversas profesionales
Hay que luchar por sus derechos laborales además  y el de todos también dicho de paso
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El chimichurri


https://www.youtube.com/watch?v=ENhtHjLkNYc

primero tenemos al Orégano. Fuente de fibra excelente elemento para el proceso de digestión del organismo; mata hongos y parásitos intestinales, reduce el colesterol y el riesgo de tener cáncer. segundo esta el Perejil. que es un Diurético por naturaleza, el perejil es rico en vitamina C, contiene calcio, hierro y vitamina A; ayuda a tratar problemas renales y urinarios, piedras en el riñón, reduce inflamaciones, es bajo en calorías. tercero y muy bueno es el Ajo. El consumo regular de ajo elimina las bacterias de nuestro organismo, además es un potente antibiótico natural.

 


 Con esta olorosa hortaliza también se puede tratar naturalmente la presión arterial alta, el reumatismo, las diarreas, el cólico estomacal provocado por parásitos; asimismo tiene la capacidad de reducir el agotamiento físico y las enfermedades nerviosas. cuarto que es muy importante, Aceite Vegetal. Los aceites de origen vegetal ayudan a la salud del corazón gracias a su contenido de ácidos grasos poliinsaturados, grasas que ayudan a prevenir la acumulación de colesterol en las arterias, lo que reduce el riesgo de presentar infartos al corazón. y por ultimo el Vinagre. Mejora la sensibilidad a la insulina durante una comida alta en carbohidratos en un 19-34% y reduce significativamente la glucosa en sangre y la respuesta de insulina
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Anda todo mal también para los trabajadores
Encima quieren negrear más con flexibilización laboral
Como sino estuviéramos ya suficientemente flexibilizados
Por no decir en pelotas y toda plata de ricacho afuera, paraísos fiscales, etc
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Pero ante todo el placer, no dejen cagarse la vida eh
No anden diciendo boludeces de gato y demás
Ganas de joder
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Se creen que es fácil vivir o que, que te caguen más la vida eh
Ya me la cagaron ahora va a zampar uno eh
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Igual se ve gente en la pobreza que putea eh, está bien esta
Merece más respeto que si está en la riqueza
Porque en ese caso putean como gente de la villa eh, peor eh riqueza al pedo
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Propiedades del mani
https://www.youtube.com/watch?v=JqSCORTQqC8



Pero no se ve tanto culo peludo no en los pornos, eso no
Igual no prejuzguen eso es de gente mala
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Cierto hay mucha maldad en el mundo, y la gente es mala y comenta cierto, igual si se tiene mucha plata al pedo es peor, se supone que deben estudiar mas
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Próximamente  se ha de analizar un tema de un tal Pity  que regresara prontamente se tiene entendido a las huestes rockeras, donde dice ser más gatito que ratón, no quise decir ratón que gatito


 

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Por lo demás defenderse de un matón no es delito, pronto regreso
Lo han metido entre rejas y es más bien una trampa ¿no?,por bajarse un guanaco
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Debe ser que Pity , este tal Pity, ¿no tiene un nombre más serio para ponerse? zampa mucho la injusticia con rock and roll y la justicia acá es de ricos no de este tipo de critico pobretón
Les debe haber molestado ala justicia delos ricos y los ricos mismos con sus fuerzas de inseguridad, un poco, por no decir mucho y lo han zampado
Total solidaridad …se espera que vuelva a zampar prontamente
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10 Beneficios De La Cerveza ,adelgazar, infarto, huesos, salud riñones


https://www.youtube.com/watch?v=-ytOdus-w_4
10 Beneficios De La Cerveza ,adelgazar, infarto, huesos, salud riñones - Al contrario de lo que la gente cree, la cerveza tiene bajo contenido calórico y posee nutrientes que hacen que pueda incluirse dentro de una alimentación saludable y se integre en la dieta mediterránea, “La cerveza es una bebida tradicional que, además de aportar ciertas sustancias nutritivas y no nutritivas, es fuente de agua para el organismo. Al tratarse de una bebida fermentada, forma parte de la cultura mediterránea, siempre teniendo en cuenta que es una bebida de adultos sanos cuyo consumo debe ser responsable y moderado”. estos son los 10 beneficios de la cerveza 1) Nutritiva Por sus ingredientes la cerveza es un alimento saludable. Román indica que contiene diferentes sustancias nutritivas como son las vitaminas del grupo B (en especial destaca el ácido fólico) y contiene un ligero porcentaje de carbohidratos (maltodextrina) y de alcohol. 
 
Los minerales también están presentes, especialmente el magnesio y elcalcio, aunque varían dependiendo del agua con la que se fabrica. “Asimismo, hay otras sustancias no nutritivas, pero también importantes para la fisiología del organismo, como son la fibra y los antioxidantes, que provienen especialmente de una planta (lúpulo) que se añade a la cerveza durante su elaboración para darle ese toque amargo”, añade. - Mira nuestros ultimos videos, quizas alguno te interese. HOSPITAL De Morelia, Leyenda de TERROR, extranormal, paranormal fantasmas reales HD 
 
https://www.youtube.com/watch?v=2H1gn... - Viajes Astrales, sueños lucidos, como salir del cuerpo, proyeccion astral HD https://www.youtube.com/watch?v=HQtAb... - La Isla de los canibales, Tribus , Documental completo canibalismo HD https://www.youtube.com/watch?v=bYVqn... - NASA mensaje del futuro, Fin Del Mundo año 2057 Documental HD https://www.youtube.com/watch?v=OoTGr... - El Tesoro Perdido Del Diablo, historia de terror, maldicion y misterio HD https://www.youtube.com/watch?v=v3BuF... - TOP 10 Cuevas Mas Grandes y hermosas Del Mundo HD https://www.youtube.com/watch?v=xGgcV... - Extraterrestres, la historia de los extraterrestres, documental ovnis 2016 Ufo HD https://www.youtube.com/watch?v=Tha80... - 4 Imagenes de terror, FANTASMAS Reales, Video Paranormal https://www.youtube.com/watch?v=1BrqT... - Contacto: www.facebook.com/losdoqmentalistas/

Categoría



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Prontamente debería ir a recitales al extranjero y tener algo más de efectivo este tal Pity
Por ahí en Alemania y EEUU les gusta el rock and roll y en tierras ingleses de los Beatles y los Stonesidem
Pity debiera pagarle más derechos de autor a un tal Richard y Jagger y dejar de decir que son gatitos

…Robar algo menos en lo posible de los Stones
Algo más de rock a lo Pity en lo posible
Aunque se sabe que cuando falta algfo de idea compositiva siempre viene bien un Stone
Tiene más autoridad moral y ética que el rock facho igual este Pity eh al respecto
Aunque se le pediriai que deje de abusar de sustancia raras, dejen de abusar con eso boluuu
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Pero  parece que debieran buscar algo más de rock argento
Igual no suena mal eh pasable


 
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¿Andaba asesorando el tal  Pity  a un hijito cineasta  de Ortega sobre ambiente villero?
Uno es más caído del catre y no se sabe tanto, se le admite sabiduría al respecto
Si enseñan a seducir  una chica se agradece
Sobre todo villeritas …se cree son las mejores
Te bancan si estas sin laburo y hecho mierda
Las ricachas no son tanto
Sobre todo buscan efectivo te dirá es mas….
Más que amor y placer
Son más putas que las putas
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Propiedades y beneficios de la leche para la salud


https://www.youtube.com/watch?v=_sEprUblXVA
Propiedades y beneficios de la leche para la salud. Empezamos a beber leche el día que nacemos y es nuestra única fuente de nutrición durante muchos meses, pero a medida que comenzamos a crecer, el consumo de leche disminuye naturalmente. Independientemente de la edad, es importante para la salud en general tomar leche todos los días. La leche proporciona un equilibrio único de nutrientes y es considerado como "la bebida del bienestar de la naturaleza". Según el Consejo Nacional de Lácteos, contiene nueve nutrientes esenciales: calcio, proteína, potasio, fósforo, riboflavina, niacina y las vitaminas A, D y B12. Cualquier cantidad de leche es beneficiosa, pero la dosis recomendada para adultos es de tres vasos de leche al día. Dependiendo de tu dieta y las necesidades nutricionales, puedes elegir leche entera o descremada. Es bien sabido que el calcio y la vitamina D en la leche ayudan a mantener los huesos sanos. Pero la leche tiene muchos beneficios de salud adicionales que te animarán a tomar la dosis diaria recomendada.Propiedades y beneficios de la leche para la salud Desarrollo de los músculos


 

 Para un cuerpo fuerte y musculoso, la leche debe ser parte de tu dieta. El cuerpo necesita proteínas para construir músculo y la leche es una de las mejores fuentes naturales de proteínas de buena calidad. La proteína en la leche es el 20 por ciento de suero de leche y el 80 por ciento de caseína. Mientras que la proteína de suero de leche se descompone rápidamente en aminoácidos y se absorbe en el torrente sanguíneo, la caseína se digiere más lentamente. Por lo tanto, cuando bebes leche, tu cuerpo recibe los beneficios de ambos tipos de proteínas. Además, el calcio presente en la leche contribuye al músculo y salud de la sangre. Bebe un vaso de leche después de un entrenamiento para hidratar tu cuerpo, desarrollar los músculos y recuperarte rápidamente antes de tu próxima sesión de entrenamiento.

 




Propiedades y beneficios de la leche para la salud Fortalece los dientes Una de las mejores opciones de alimentos para la salud de los dientes es la leche. La leche proporciona gran cantidad de calcio, fósforo y yodo necesario para remineralizar los dientes y hacerlos fuertes.La proteína de la caseína en la leche forma una película delgada sobre la superficie del esmalte, que ayuda a prevenir la pérdida de calcio y fosfato de los dientes cuando están expuestos a los ácidos en la boca o en alimentos y bebidas. Por lo tanto, ayuda a prevenir las caries. También hace los huesos de la mandíbula fuertes. Para disfrutar de unos dientes fuertes, bebe leche sin añadir azúcar. Además, trata de tomar leche entre las comidas para la salud bucal general. Propiedades y beneficios de la leche para la salud Ayuda a dormir mejor El estrés es una de las principales causas de la falta de sueño. A muchas personas les resulta muy difícil dormir bien cuando están bajo estrés. Otras condiciones de salud, como la menopausia, también pueden evitar que las personas duerman bien. Un vaso de leche caliente antes de irte a la cama puede ayudarte a dormir mejor.

 


La leche contiene un tipo de aminoácido que relaja los músculos tensos y alivia los nervios. Además, la leche ayuda a reparar el cuerpo cuando duermes porque la proteína ayuda en el crecimiento muscular y combate los efectos del cansancio. La próxima vez que te sientas cansado, trata de beber un vaso de leche y lee un libro o escucha música relajante para ayudar a conciliar el sueño. Propiedades y beneficios de la leche para la salud Asegura una piel resplandeciente Uno de los mejores ingredientes para el cuidado de la piel para cualquier tipo de piel es la leche. De hecho, la leche se ha utilizado como una ayuda de la belleza durante siglos. Cleopatra, la reina del antiguo Egipto, solía tomar baños de leche para disfrutar de una piel suave y perfecta. La leche tiene los aminoácidos que ayudan a proteger la piel del daño solar y ayudar a mantenerla hidratada. Además, el ácido láctico en la leche actúa como un agente exfoliante natural, ayudando a eliminar las células muertas de la piel y otros residuos que contribuyen a problemas de la piel como el acné.

 

 Para disfrutar de una piel resplandeciente, lávate la cara con agua tibia y luego aplica un poco de leche entera con un algodón. Deja que se seque por sí misma y luego enjuaga con agua tibia. Puedes usar esta limpieza y tratamiento hidratante diariamente para mantener limpia, suave y flexible tu piel, así como reducir las líneas finas y arrugas. Propiedades y beneficios de la leche para la salud Aumenta la hidratación Además del agua, la leche es la mejor elección para repostar tu cuerpo y mantenerlo hidratado durante todo el día. Beber leche después de hacer ejercicio ayuda a rehidratar el cuerpo rápidamente y reponer los electrolitos que se han agotado durante el ejercicio.
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Uno ha debido rajar más de los millonesríos del país desde la propia familia hasta las ajenas
Es más roban bastante e inventan enfermedades mentales
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Hay cada hijo de puta locos cada hijo de puta, ¿ustedes saben algo? ¿Después  chequean algo?
Uno escribió mucho libro  estos años y no sabe que mierda pasa, solo que es famoso, y no tengo una puta de guita es decir  dinero para gente de Alemania  que no saben lunfardo allá
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No es bueno rockeros prejuiciosos tampoco, o sino que dirán de Mick Jagger mejor que tanto guanaco por aca, sobre todo facho del rock
Que roban mucho de ahí ah


 
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Analizare otro tema de Pity donde dice que enjuagara dos veces a una chica, por lo visto fanático de la higiene
Bueno hasta luego disfruten de la existencia
A uno le cuesta un poco últimamente
En poco se tiene entendido habrá un estallido y esto mejora
Paciencia
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Ayer se vio una linda frase en la campera de una chica que decía algo asa

 

 

10 Beneficios de beber agua tibia con limon en ayunas


https://www.youtube.com/watch?v=AMsfB2OH5kc&t=6s
A menudo escuchamos a los expertos en salud decir que beber un vaso de agua tibia con limón en ayunas es bueno para nuestra salud. He aquí por qué: El agua es muy buena para la salud, ya que es la mejor manera de mantener el cuerpo hidratado, y ayuda a eliminar las toxinas dañinas. El limón es una buena fuente de nutrientes como el calcio, potasio, magnesio, hierro y vitaminas A, C y complejo B, así como fibra con pectina, proteínas e hidratos de carbono. El ácido cítrico del limón tiene fuertes poderes antibacteriano, antiviral y poderes de estimulación inmunológica que ayudan a mantenerte saludable. Beneficios de beber agua tibia con limon en ayunas. Para aprovechar los beneficios, simplemente exprime el jugo de medio limón en un vaso de agua tibia purificada. Si lo deseas, puedes añadir un poco de miel también. Bebe a primera hora de la mañana con el estómago vacío, y espera 30 minutos antes de comer tu desayuno.

 

 Aquí están los mejores beneficios para la salud de beber agua tibia con limón. Mejora la digestión Varios componentes del limón estimulan el hígado para producir más bilis necesaria para la digestión sana. Además, el limón ayuda al sistema digestivo a expulsar los materiales no deseados y las toxinas del cuerpo. Un vaso diario de agua de limón tibia ayuda a aliviar los síntomas de indigestión, como ardor de estómago, eructos y distensión abdominal. También evita el estreñimiento y la diarrea, promoviendo el funcionamiento del intestino liso. La Sociedad Americana del Cáncer recomienda esta bebida saludable para los pacientes de cáncer para ayudar a estimular los movimientos intestinales. Beneficios de beber agua tibia con limon en ayunas. Ayuda en la pérdida de peso Si estás tratando de perder peso, bebe un vaso de agua tibia con limón y miel, sin duda te ayudará a alcanzar tu meta.

 

El limón es alto en fibra pectina, que ayuda a combatir los antojos y mantiene la sensación de saciedad por más tiempo. Además, la combinación de agua caliente, miel y limón crea un ambiente más alcalino en el estómago que ayuda a perder peso más rápido. Beneficios de beber agua tibia con limon en ayunas. Limpia la piel El consumo diario de agua de limón tibia puede hacer una gran diferencia en la apariencia de tu piel. Ayuda a purificar la sangre y estimula el crecimiento de nuevas células sanguíneas. Además, el alto contenido de vitamina C, así como otros antioxidantes en el limón ayuda a mantener la piel libre de arrugas e imperfecciones y ayuda a combatir los radicales libres. El agua y la miel tienen propiedades antibacterianas y de refuerzo del colágeno para promover la salud de la piel. Beneficios de beber agua tibia con limon en ayunas. Estimula el sistema inmunológico

 


 El agua de limón tibia también estimula el sistema inmunológico. Al ser rica en vitamina C, el limón ayuda a estimular el sistema inmunológico y ayuda al cuerpo a combatir los resfriados y la gripe. Además, el limón aumenta la capacidad del cuerpo para absorber el hierro, un nutriente importante para un sistema inmunológico saludable. El limón también contiene saponinas, que tienen propiedades antimicrobianas que ayudan a mantener las infecciones a raya
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RESPETEN NUESTRA EXISTENCIA
O BENQUENSE LA RESISTENCIA

Lástima que no se saca una foto la san puta para tener el testimonio

Esta buena, hasta luego

ovidio obvio

y otra obviedad
20 enero 2019
 

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